Yogurt mix Saludable

Este mix saludable contiene mango deshidratado, nueces, semillas de zapallo y almendras laminadas. Las nueces te aportan proteínas, ácidos grasos y antioxidantes, además de vitaminas. El consumo regular de nueces y semillas de zapallo te ayuda a reducir el colesterol malo. Ideal mezclar este mix con frutas de la estación y un yogurt natural. 

Tiempo: 3 min Porciones: 1

Ingredientes:

1 yogurt

1 cdta. de miel

1 cdta. de maqui en polvo

1 cda. de tu Mix Saludable

Preparación:

1. Agregar una cucharada del mix Saludable a tu yogurt diariamente. 

2. Acompáñalo con miel y maqui en polvo.

3. Mezclar bien y comer de inmediato!