Granola casera
Esta receta de granola casera es muy rica para comerla con yogurt, leche o para
Acaí bowl
Un bowl de acaí acompañado de frutas, mantequilla de almendras o maní, frutos secos o
Ensalada tropical de mango
Esta receta de ensalada de tallarines de palmitos la aprendí en Cartagena de Indias .
Porotos verdes con salsa de mostaza y nueces
Ensalada tibia de porotos verdes recién cosechados y acompañados con una suave salsa de mostaza,
Ensalada Oriental de Pollo
Esta ensalada es perfecta para un almuerzo liviano o para una comida en la noche.
Zanahorias de colores al horno
Estas zanahorias de diferentes colores van al horno con aceite de oliva y hierbas frescas.
Ensalada de hojas verdes, camarones y bocconcini
Esta receta de ensalada colorida, fresca y además muy rica!!. Los camarones quedan crujientes por
Sopa de zapallo italiano y jengibre
Para esos días de frío las sopas y cremas son perfectas!!. Acá una sopa muy
Gratín de coliflor y brócoli
Un receta rica para comer brócoli y coliflor de forma entretenida y es fácil de
Ensalada del Medio Oriente con Garbanzos
Esta ensalada queda muy rica, además de ser muy saludable. La menta fresca le da