Smoothie de frutilla

Para empezar tu día o esas tardes de verano en que las frutas frescas abundan, aprende a hacer este smoothie de berries, lleno de vitaminas y antioxidantes. A los niños les encanta!!

Tiempo: 25min Porciones: 4

Ingredientes:

1 taza de yogurt griego

1 taza de piña

1 plátano

1 taza de frutillas congeladas

1/3 taza de jugo de piña

1  1/2 taza de hielo

Preparación:

1. Cortar todas las frutas en cubos pequeños.

2. En una juguera colocar las frutas junto con el yogurt y el jugo de piña. Batir hasta que quede un batido cremoso y suave.

3. Añadir el hielo y seguir batiendo por 1-2 min. adicionales.

4. Servir en vasos y decorar con frutas.